Para comemorar a semana dos bons dentes, vamos incentivar a higiene bucal de seus educandos com este lindo porta kit de higiene bucal! Eles vão querer levar a todo lugar!
Atividade: Semana dos Bons Dentes - Porta Kit de Higiene Bucal
Objetivo: Reconhecer a importância de cuidar dos seus dentes. Com o kit estando sempre a mão, seus dentes ficarão sempre limpos e bem cuidados.
História do tema: Dicas de como deixar seus dentes saudáveis.
1 - A escova dental é a "atriz principal" desse filme e deve possuir cerdas macias, arredondadas e cabeça pequena, para não traumatizar bochecha e língua, e facilitar a limpeza dos dentes do fundo.
2 - A escovação deve ser feita idealmente três vezes ao dia. Porém, diante de impossibilidades, deve se caprichar mais na escovação noturna, antes de dormir, pois durante o sono, a temperatura da boca aumenta, a produção de saliva diminui e as bactérias proliferam.
3 - O fio dental ao lado da escova também é o "ator principal" indispensável à saúde bucal, pois remove os resíduos alimentares de áreas onde a escova não alcança. É recomendável passá-lo pelo menos uma vez ao dia, de preferência antes da escovação noturna. Se caso a gengiva sangrar, não pare, persista, pois após três dias a inflamação diminuirá e o sangramento não mais ocorrerá.
4 - Como "atores coadjuvantes" na limpeza, têm-se a pasta de dente e os enxaguatórios, mais popularmente conhecidos como bochechos. Ambos oferecem sensação de frescor, hálito puro, porém não substituem de maneira alguma a escovação mecânica. A pasta de dente deve ser usada em pequenas quantidades, pois a espuma excessiva dificulta a correta visualização dos dentes. Esqueça da onda de pasta propaganda, a quantidade certa está mais para um grão de areia. Lembre-se sempre: quem escova, como o próprio nome diz é a escova. Em caso de dúvida sobre pasta ou enxaguatório pergunte ao seu dentista.
5 - A dieta deve ser equilibrada e em horários regulares. Frutas, verduras, proteínas tem consumo quase liberado, já açúcares, alimentos ácidos, refrigerantes, guloseimas devem ser ingeridos com moderação.
6 - Os doces de preferência, devem ser ingeridos após a refeição principal, pois o aumento da salivação neutraliza os ácidos produzidos pelas bactérias. Ingerir um copo de água após a ingestão de doces e alimentos pegajosos, também ajuda a remover os restos de alimento aderidos ao dente.
7 - Além disso, existem os alimentos protetores e alimentos detergentes. Os alimentos protetores estão representados pelo leite, iogurte, queijo, pipoca salgada, milho, castanha de caju, amendoim, nozes, coco ralado e são responsáveis pela formação de uma barreira entre o dente e as bactérias, limitando a ação dos ácidos produzidos. Já os alimentos detergentes são representados pela maçã, pera, cenoura, milho, entre outras frutas, legumes e verduras crus, capazes de limpar a superfície do dente, durante a mastigação. A limpeza acontece através do atrito do alimento com o dente, removendo restos. No entanto, deve-se lembrar que esses alimentos agem como detergentes, mas não substituem a limpeza pesada com a escova. O seu sorriso é seu cartão de visitas, portanto dentes malcuidados afetam o visual, podem deixar a pessoa com vergonha de sorrir, causam mau hálito e acabam comprometendo muito os relacionamentos pessoais. Isso sem falar que a saúde bucal muitas vezes reflete a saúde geral, portanto, você não estará saudável se não tiver boa saúde bucal.
Dra. Vivian Farfel - Especialista em Odontopediatria e em Ortodontia e Ortopedia Facial pela Faculdade de Odontologia da Universidade de São Paulo (USP). - (fgmblog)
Porta Kit de higiene bucal
Recursos Pedagógicos:
Base para corte - Toke e Crie;
Régua de metal - Toke e Crie;
Tesoura arte & hobby - Toke e Crie;
Fita adesiva de espuma dupla face - Toke e Crie;
Fita adesiva dupla face - Toke e Crie;
Cola para scrapbook - Toke e Crie;
Cola quente;
Tinta acrílica verde;
Rolinho de espuma;
Elástico;
Botão;
Furador extra gigante quadrado e plus quadrado escalope;
Caixa de suco;
Gabarito de marcação círculo - Toke e Crie;
Adesivo plock joaninha;
Folhas para scrapbook cardstock verde e verde bebê poá dupla face;
Lápis.
Desenvolvimento:
1 - Pinte a caixa com a tinta verde utilizando o rolinho.
2 - Corte a parte de cima da caixa com a tesoura.
3 - Corte com a tesoura 6 cm da parte da frente da caixa.
4 - Com o lápis, risque no gabarito a parte de cima da caixa.
5 - Corte com a tesoura seguindo o risco.
6 - Faça um furo e passe o elástico fazendo um nó.
7 - Corte o papel de bolinha acompanhando o desenho da caixa e cole com fita adesiva dupla face.
8 - Cole o botão com cola quente.
9 - Utilize os furadores nos seguintes papéis.
10 -Sobreponham os quadrados com fita adesiva de espuma dupla face (banana).
11 - Cole-os utilizando a fita dupla face.
12 - Cole os adesivos para decorar.
13 - Decore a aba com o adesivo.
14 - Peça finalizada.
Alternativas de trabalho: Após a escovação orientar seus educandos para manter sempre limpo e organizado o kit para escovação e usá-lo quando for necessário.
Enfatizar todos os dias sobre a importância da escovação para a saúde, não só bucal como do corpo todo.
Vamos deixar nosso dia mais florido?
Próxima atividade início da primavera, não percam!
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